Гимнастический мяч SKYFIT SF – GB55 - 55см фитбол

скидки спортдоставка

Главная Аэробика Фитнес Йога Пилатес Гимнастические мячи фитболы Гимнастический мяч SKYFIT SF – GB55 - 55см фитбол
Гимнастический мяч SKYFIT SF – GB55 - 55см фитбол  - магазин СпортДоставка. Спортивные товары в Екатеринбурге интернет магазин
Производитель: Skyfit Скайфит
1 451 руб.
Купить
Гимнастический мяч SKYFIT SF – GB55 - 55см фитбол
1451
00002330632
Купить в кредит

Гимнастический мяч – фитбол активно используется и является основным аксессуаром в комплексе упражнений пилатес. Система упражнений пилатес с фитболом (гимнастический мяч)  наиболее благоприятна для позвоночника и поясницы, а также тренировки пресса и глубоких мышц.

Цвет............ Зеленый

Диаметр...... 55см.

Упражнение с фитболом (гимнастический мяч) предназначено для передней поверхности бедра, пресса и ягодичных мышц.

●  Примите положение сидя. Ноги поставьте широко, согните в коленях.

●  Между коленями положите гимнасический мяч.

●  Обхватите фитбол руками, но при этом не наклоняйте корпус.

● Выполняйте упражнение в следующем порядке:

- медленно выпрямите ноги, затем снова согните;

- выпрямите и поднимите ноги таким образом, чтобы они держали фитбол;

- постарайтесь поднять ноги максимально высоко.

- Задержитесь в этом положении на несколько секунд.

Похожие товары

Вашa корзинa

В корзине товаров
на сумму

Ваша корзина пуста

Перейти в корзину